Барбарис-лекарь
Непонятно, почему позабыли в народе о нашем богатыре - сибирском барбарисе. А ведь барбарис как лекарственная культура был известен еще 650 лет до нашей эры. Интересно, что барбарис применяли для очищения крови. Сейчас это растение больше известно как лекарство для снижения давления. Для лечения можно использовать ягоды, кору, листья. Барбарис содержит берберин, вещество, очень полезное для сердца. Берберин способен останавливать кровотечения, лечить экзему, желудочно-кишечные заболевания, желчный пузырь, печень, различные воспалительные заболевания. Барбарис богат дубильными веществами, яблочной, лимонной, винной кислотами, эфирным маслом. Известный фитотерапевт Ю.К. Манжос активно использует барбарис в лечении как источник антиоксидантов, ведь они защищают от инсульта головного мозга, инфаркта сердца. Листья барбариса заготавливают сразу после цветения (именно в этот период они содержат максимальное количество полезных веществ). Сибирский барбарис легко переносит нашу зиму и дает обильный урожай. Из плодов можно готовить сок, желе, квас, джем, мармелад, варенье.
Подробнее...Категория поста: Травы и средства
Лечение варикоза
Сегодня примерно у трети женщин и более чем у 10 мужчин есть такая проблема как варикоз, причем эта болезнь молодеет. Варикозом в наше время страдают всё чаще 25-30-летние. Кстати у меня только на днях лечилась такая девушка, ей 26 лет, она по профессии парикмахер, но о ней и способе лечения я расскажу чуть позже. Варикоз коварен ещё тем, что на ранних стадиях мало кто обращает на него внимание, это и позволяет ему прогрессировать. Из-за того, что варикоз развивается медленно, вас должны насторожить такие симптомы как отечность, вы быстро устаёте, утомляетесь, нередки и судороги после рабочего дня вечером, когда вы уже отдыхаете, и, кстати, не важно, какая у вас работа -сидячая или вы весь день на ногах. Со временем, если вы не успели избавиться от этой болезни на ранней стадии, она начинает прогрессировать, симптомы, приведённые выше, начинают усиливаться, и нередко к ним добавляется новая проблема, такая как тромбофлебит.
Подробнее...Категория поста: Сердечно-сосудистые заболевания
Жостер слабительный (крушина)
Кустарник или небольшое деревце семейства крушиновых. Плоды созревают в августе-сентябре и долго не осыпаются. Растет повсеместно в степной зоне среди кустарников, в редких лесах, по сухим склонам, а также культивируется в парках. В народе пользуются сушеными ягодами жостера как слабительным в виде отваров. Для каждого больного необходима индивидуализация дозы (от нескольких десятков ягод и больше). Ягоды жостера являются не столько слабительным, сколько регулирующим кишечник средством, почему их можно добавлять и к скрепляющим средствам. Используются спелые плоды, содержащие антрахиноны (эмодин, рамнокатартин и др.), флавоноиды, пектиновые вещества, слизь, сахара, камедь, в листьях много витамина С, в корне дубильных веществ. Жостер оказывает мягкое слабительное действие. Он тонизирует и усиливает моторную функцию кишечника, но действует медленно через 10 14 часа после его приема. Плоды действуют слабее, чем кора крушины. Кроме того, отвар и настой плодов обладают антибактериальным и мочегонным свойством.
Подробнее...Категория поста: Травы и средства
Поможет желудку полынь
Народные названия этого растения - полынь белая, полевая, огородная, сорная, глистник, горечь, нехворощь. В лечебных целях лучше применять траву, сорванную во время цветения, -она наиболее действенна. Настоем полыни можно лечить заболевания желудка и желчного пузыря. Готовят настой так. Чайную ложку сухой травы заваривают 1 4 л кипятка и настаивают 10 минут. Пьют ежедневно 3 раза в день по чашке этого горьковатого напитка. Он помогает при вялости пищеварения, чувстве переполненности в желудке, вздутии и газах, желчнокаменной болезни, недостаточном выделении желчи, при желтухе, камнях и песке в почках. Чай из полыни активизирует кровообращение, улучшает обмен веществ. Поэтому его рекомендуют пить при ожирении и других нарушениях обмена веществ. Народная медицина также использует полынный чай для компрессов при застоях и растяжениях. Ольга Александровна Вершук
Подробнее...Категория поста: Болезни желудка
Главные принципы долгой жизни
Народная медицина предлагает нам сотни рецептов эликсира молодости. Однако я хотел бы обратить ваше внимание на ювенологический («ювенос» - юноша) коктейль, предложенный профессором С.А. Аракеляном. Состав этого эликсира предельно прост: сок лимона, настойка мяты и мед. Присутствие в коктейле сока лимона обусловлено тем, что он растворяет панкреатические камни (в поджелудочной железе), которые вообще очень трудно растворяются. А в комбинации с хеноде-зоксихолевой кислотой лимонный сок растворяет желчные камни, содержащие кальций. Многие ли из нас следят за тем, чтобы организм регулярно получал растительную клетчатку для поддержания баланса микрофлоры в толстой кишке и предупреждения запоров? Следует признать, что большинство людей очень любят кушать свежий, мягкий белый хлеб. Я же советую употреблять пшеничные отруби и хлеб грубого помола (лучше отрубной) утром и вечером. И, конечно, не забывайте о фруктах и овощах. Почти каждый человек, перешагнувший порог 50-летия, страдает запорами.
Категория поста: Красота и молодость
Спасите позвоночник !
Ничто не влияет на здоровье, энергию и жизнедеятельность человека так, как состояние его позвоночника. Каждый человек настолько молод, насколько молод его позвоночник. Можно сбросить 30 лет, если усиливать и растягивать свой позвоночник. У людей, не тренирующих позвоночник, хрящевые межпозвонковые диски сплющиваются. При постоянном трении между позвонками хрящи могут стать тонкими, что является причиной мучительных болей. Диски подвергаются и обызвествлению, что приводит к потере амортизационных свойств. Позвонки не только трутся друг о друга, но и сталкиваются, защемляя нервы, отходящие от спинного мозга через позвоночные отверстия. К счастью, хрящи быстро реагируют на упражнения, разработанные для растяжения позвоночника. Под действием этих упражнений открываются естественные промежутки между позвонками, и хрящи сразу начинают свой рост независимо от возраста человека. Так можно вырастить мощные хрящи и создать молодой позвоночник независимо от количества прожитых вами лет. Позвоночник, который укоротился, имеет меньшие расстояния между позвонками, которые по этой причине сдавливают нервы, выходящие через отверстия позвонковых дуг.
Категория поста: Заболевания позвоночника
Крапивный квас желудок спас
Когда я вышла на пенсию, думала, что все время буду уделять семье детям и внукам. Раньше работа много времени отнимала, а так хотелось с внучатами посидеть, детям помочь, ремонт наконец-то сделать. Но хватило меня ненадолго. На пенсии по какой-то причине обострились все болячки, которые были когда-то. Не могу понять, почему так происходит. Наверное, пока работаешь, стараешься не обращать внимания на тревожные звоночки организма, заглушаешь их, потому что надо трудиться, работать. А на пенсии можно расслабиться. Вот тут-то и нападают все хвори. Для меня самой большой проблемой стал желудок. У меня и раньше случались обострения в виде гастрита. Бывали сильные боли, даже с рвотой. Но это было не так часто. А тут вдруг желудок будто забастовал. Стал болеть почти постоянно. Беспокоил по любому поводу. Я почти перестала кушать, ничего не хотелось, от всего воротило.
Подробнее...Категория поста: Болезни желудка
Ночной сон дневным не заменишь
Несколько полезных подсказок психолога 23-й городской детской поликлиники г. Минска, медицинского молодежного центра «Успех» Вероникой СТОГОВОЙ помогут преодолеть бессонницу тем, кто устал с ней бороться. 1. Просыпайтесь в одно и то же время. Причем не только в будние, но и в выходные дни. Нужно приучить организм пробуждаться в определенное время. 2. Не употребляйте стимуляторы: кофеин, никотин, алкоголь. Сюда же относятся определенные медпрепараты, такие как теофиллин, бета-агонисты (чаще используются при бронхиальной астме в виде ингалятора). Пробуждающий эффект кофеина способен длиться до 24 часов, поэтому его употребление безусловно влияет на сон. Кофеин не только мешает уснуть, но и способствует частому пробуждению. Алкоголь обладает седативным действием в первые годы приема, но затем может приводить к частым пробуждениям, уснуть после которых не удается. 3. Не спите днем. Очень важно наладить режим засыпания с наступлением темноты.
Категория поста: Нервные болезни
Как победить туберкулез
Туберкулез страшное заболевание. Им переболел мой папа, поэтому я знаю о нем не понаслышке. Мне в наследство тоже достались слабые легкие. Я часто болею простудами, было и воспаление легких. Теперь уже такое происходит реже, потому что я стараюсь следить за своим здоровьем. Сейчас встречаю много информации о том, что туберкулез снова вернулся и набирает силу. Это очень страшное заболевание, а им часто страдают те, кто сидит в тюрьме. Но потом ведь эти люди выходят на волю. Им нужно лечить туберкулез, а зачастую на лекарства и качественное питание нет денег, потому что после тюрьмы не так-то просто устроиться на работу. Вот они и не лечатся, из-за чего страдают и все окружающие. Туберкулезом легко заразиться, если есть какая-то брешь в иммунитете. Мой папа сумел вылечиться от туберкулеза, но всю жизнь он посещал врачей, проводил обследования, так как боялся того, что болезнь может вернуться.
Категория поста: Заболевания легких
Сбор лекарственных растений
Принципы сбора Заготовка лекарственных растений возможна только при хорошем знании растений, техники и правил их сбора. Всякое лекарственное растение может проявлять в организме человека и животного те или иные целебные свойства. При лечении употребляют или все растение целиком, или только его часть (корень, листья, плоды и т.д.). Несмотря на то, что каждая часть принадлежит одному и тому же растению, они могут содержать совершенно разные активные вещества. Поэтому разные части растений следует собирать не только отдельно, но и в различное время. В сырье не должно содержаться, кроме предусмотренных, никаких других частей растения. Не следует брать испорченных, раздавленных, вялых, почерневших или заплесневелых растений. Время сбора лекарственных растений является небезразличным и приурочивается к моменту наибольшего содержания в них лечебных веществ. Сбор надо проводить строго в определенное время: в погожие, сухие, солнечные дни, после испарения росы или перед вечерней росой.
Категория поста: Травы и средства